该用户匿名发帖 发表于 2011-10-6 22:08   全显示 1楼
看了楼主的帖子又给我补充了知识。我个人在生活中总结出来的有几种食物。
坚果类:榛子;松仁;花生米;核桃等等油性大的榛果。

海鲜类:鱼子这是必须说的;螃蟹里的蟹黄;(超强啊)

肉类:羊肉;肥猪肉;最棒的是狗肉;鹿肉

高脂肪的食物:巧克力;牛奶;黄油等等吧

还有就是白酒,度数越高越补肾不过这个过多也伤身体,不怎么喜欢这个。
0
回复帖子 发新话题