虎皮鸡蛋

1、将鸡蛋煮熟后,用锅铲轻轻敲鸡蛋,这样比较方便去壳。
2、将鸡蛋一面切上刀花,多改几个
3、锅中加入食用油,大概覆盖鸡蛋一半的油就够,油温五六层热后将鸡蛋加入油中炸。
4、炸鸡蛋时多翻动下鸡蛋,将鸡蛋都炸至虎皮状即可
5、鸡蛋炸好后捞出鸡蛋,过滤油后装入盘子中备用。
6、锅中留下适量的底油,然后加入姜丝和葱丝再加入一勺子豆瓣酱,翻炒出红油,然后加入炸好的鸡蛋。
7、加入炸好的鸡蛋后加入一罐啤酒,然后在加入一小勺子的生抽。
8、大火收干汤汁,汤汁收干后起锅装入盘子中。

土豆瘦肉煎蛋

原料:鸡蛋,瘦肉,土豆,胡椒粉,香葱,植物油、面包屑
1、锅内加水放入土豆,将土豆煮熟。煮土豆的同时将鸡蛋煮熟,瘦肉切末炒熟。土豆煮熟后剥皮,碾成土豆泥,在土豆泥中加入炒好的瘦肉末,食盐,胡椒粉,香葱搅拌均匀。
2、将煮熟的鸡蛋剥壳,在鸡蛋外面均匀地裹上一层1cm厚的土豆瘦肉泥。
3、在裹好的鸡蛋外面滚上一层面包屑。
4、平底锅内放入适量植物油烧热,放入鸡蛋小心煎制,直到外壳酥脆。
5、根据口味配上辣椒酱或者番茄酱味道更好哦!
迷你鸡蛋玉米杯

原料:鸡蛋,玉米饼,甜椒,蔬菜(根据自己的口味选择),牛奶,盐,胡椒粉
1、烤箱预热到150度,烤盘内摆好圆形烤模,并在烤模上刷上一层植物油。玉米饼切成合适大小的圆形,放入烤模中。
2、鸡蛋打入一个碗中,加入适量的牛奶,切碎的蔬菜,甜椒,盐,胡椒粉,拌匀。把拌好的混合物倒入烤模中。
3、把烤盘放入预热好的烤箱中烤制20分钟,取出即可食用。

鸡蛋含有丰富的营养,对身体健康大有好处。吃腻了水煮蛋、番茄炒蛋,不如换种吃法,重新爱上鸡蛋。鸡蛋还能这样做,色香味俱全,家里人吃了都赞不绝口呢,赶紧学起来
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本帖最后由 soyee 于 2024-2-2 14:37(GMT+8) 编辑 ]