tiantianyinshi 发表于 2009-11-24 20:09 只看TA 1楼 |
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[转帖] 糖醋带鱼 糖醋带鱼![]() 做法: 一、材料 ![]() 用到了: 材料1:新鲜带鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜。 材料2:酱油、番茄酱、香油、香醋、淀粉、盐、糖。 二、步骤: ![]() 带鱼部分: 1、带鱼切段,放入酱油、淀粉、盐、半个全蛋液。 2、拌匀,腌10分钟。 3、番茄、香菇、洋葱切丁,姜、蒜切末。 4、将腌好带鱼炸至两面金黄,微微有点焦,捞起沥油。 ![]() 糖醋汁: 5、锅里放少许炸带鱼的油,将葱姜爆香。 6、放入番茄丁,炒至出汁。 7、放入洋葱丁、香菇丁,1/3汤匙盐,略炒。 8、放一碗清水煮开。 9、放适量番茄酱和糖、香醋,煮开。 10、放少许淀粉拌匀。 11、倒入青豆,汤汁变稠即可关火。 将汤汁淋在炸好的带鱼上! ![]() |
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